В колонках играет - Metallica - Nothing Else Matters
Настроение сейчас - норма

[показать]Увеличил нагрузку называется... Вместо одной гантели решил сразу две взять в одну руку. В результате на правой руке растянул мыщцу =( Выпрямить руку не могу - очень больно. Но ничего, зато бицепсы на порядок больше стали