• Авторизация
Дневник Наталька_313 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без заголовка 25-04-2006 22:41 к комментариям - к полной версии - понравилось!


ужасно болит спина!!! хожу как старая бабка скрючившись. когда рожала надорвала мышцы спины, с тех пор не было ни дня чтобы она не болела. еше таскаю ребенка целыми днями да тяжеленную коляску по два раза на дню затаскиваю в подъезд, наверно поэтому она не проходит, не помогают даже занятия танцем живота. помогите кто знает как можно ее вылечить!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
kozyavka 26-04-2006-08:26 удалить
Даже не знаю подойдет ли тебе это, у меня муж мучается со спиной, ему помогает спорт зал с тренажерами. Может для начала хороший массаж у специалиста, я вот тоже собираюсь.

LI 5.09.15
Обратиться - Ответить - К полной версии
Ёлка_007 26-04-2006-09:35 удалить
Во-первых, сходи к врачу. Может тебе и нельзя на массаж - нужно снять сначала тонус мышц!
а потом , мне помогает гимнастика, упражнения дал врач.специально для моего искривления.
Так что ты сама не лечись - можно еще хуже сделать.
со своим здоровьем нельзя шутить.

если совсем плохо попробуй несколько минут полежать на животе, руки вдоль тела и расслабить спину. мне помогает.
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Наталька_313 - Дневник Наталька_313 | Лента друзей Наталька_313 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»