улыбаться!!! улыбка всегда поднимает настроение... вспомни что-то хорошее, помечтай о желанном и улыбнись.... а еще можно кому-нить сделать приятный сюрприз, и тогда его положительные эмоции перейдут на тебя... а еще когда мне грустно, я очень красиво одеваюсь и крашусь, укладыаю волосы и целый день получаю комплименты - мне помагает - для тебя наверное не подойдет... :)