Мои тренировки.
22-03-2007 09:44
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
И так, со вчерашнего утра я начала свои тренировки.
Для начала, как положено, измерила свои показатели. Вот что получилось:
ОТ - 77 см
ОЖ - 85 см
ОБ - 93,5 см
Вес: 59,5 кг.
Измерять объемы и взвешиваться буду каждые 10 дней.
График тренировок - через день.
Насчет диеты, прописанной в книжечке про тренажер - ничего сказать не могу. Там бред один сплошной написан - типа, жрите побольше хлеба и муки(
Так что, пожелайте мне удачи!!!
Комментарии (7):
Сладкое_Капучино
22-03-2007-10:59
удалить
Натулька, удачи!!!!!!!!!!!!!!
Молодая_жена
22-03-2007-11:12
удалить
Оленька63, спасибо, дорогая моя!
Ps. Начальник продолжает)))
Молодая_жена,удачи тебе ,дорогая моя,я буду очень рада,если тебе все это будет нравиться и ты будешь получать от этого не только моральное удовлетворение,но и физическое(видимое),станешь стройняшкой и будешь счастлива!!!!!
[320x240]
[320x240]
Сладкое_Капучино
22-03-2007-11:27
удалить
Молодая_жена, ой блин, шалунья !!!!! :)))))))) Держись!!!!
Молодая_жена
22-03-2007-11:27
удалить
Ferdgy, спасибо, солнышко!
Я буду стараться изо всех сил!
Ибо не фиг! Скоро лето, я на море хочу всех мужиков с ума сводить одним только взглядом!!!!
Молодая_жена
22-03-2007-11:37
удалить
Оленька63, уж как могу держусь)
Молодая_жена,я уверена,мужики будут штабелями к ногам твоим падать!Только вот нужно ли тебе это?Ты у нас девушка приличная,замужняя.А вот девушки пусть точно с ума сходят и завидуют!
Комментарии (7):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Мои тренировки. | Молодая_жена - Записки сумасшедшей |
Лента друзей Молодая_жена
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»