• Авторизация


Ой!!!! 20-03-2007 21:32 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Такой он конечно прикольный, этот тренажер....  Очень простые упражнения, все легко и доступно. 2 уровня сложности, 1 - для меня легкий, даже слишком. Но при известных  обстоятельствам моего здоровья - и так сойдет.

Ща немножко позанималась, так сказать обновила. И сразу же после пары-тройки заниманий закружилась голова - вот что значит давно не занималась спортом...

Пожелайте мне удачи в моих начинания - это мой самый первый тренажер!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
Ferdgy 21-03-2007-17:14 удалить
Удачи тебе от всего сердца!Смотри аккуратно,не переборщи,понемногу... Я уверена, у тебя все получится! [240x180]
Ferdgy, спасибо, милая, буду стараться!!!
Ferdgy 21-03-2007-17:41 удалить
Ну расскажи,какие ощущения?Как тебе,вообще,нравиться?
Ferdgy, от тебя симпашка?) Спасибо! А с треником - вообще офигенно! Почувствовала мыщцы, которых давно "небыло") Хотя нагрузка не большая... В общем, прикольно и классно!
Ferdgy 21-03-2007-17:56 удалить
Да симпа от меня,я рада,что тебе понравилось на тренажере заниматься,а план у тебя какой:какой-нибудь график тренировок сделаешь или по настроению?
Ferdgy, график пока через день. Мне несложно было бы и каждый день, да вот сама понимаешь, швы разойтись могут - тока 2 месяца после операции... Каждое упражнение по 5 минут, их там 7 штук - итого +- полчаса. Нормально, я так думаю...
Ferdgy 21-03-2007-18:12 удалить
Я думаю ,что для начала нормально,главное,чтобы ты себя комфортно чувствовала,и за симпу спасибки,мне приятно.Кстати я эти 2 дня не взвешивалась,завтра утром взвешусь и расскажу если есть результаты
Ferdgy, вот это просто отлично. А по ощущениям как, чувствуешь что-нибудь?
Ferdgy 21-03-2007-18:28 удалить
Ну это наверное самовнушение,но мне уже кажется ,что я такая все похудевшая(крутилась сегодня на работе в женском туалете у зеркала минут пять,и так себя разглядывала и эдак!)Ну штаны как будто стали свободнее или может просто растянулись
Ferdgy, самовнушение - это просто отлично!!! Ты молодец, так и продолжай!
Ferdgy 21-03-2007-18:34 удалить
Молодая_жена, ну ладно,я пошла домой,завтра утром напишу как и что! [320x240]


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Ой!!!! | Молодая_жена - Записки сумасшедшей | Лента друзей Молодая_жена / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»