• Авторизация
Дневник in_september Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без штанов 17-05-2007 18:29 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Несколько простейших приемов. Если знаете, что пересечетесь с ним в ближайшее время, берете любой предмет (книгу, горшок, что угодно) и представляете на его месте вашего бывшего. И все высказываете ему. Не два-три слова, не кусочек текста, а огромный и долгий монолог! Говорите все, что думаете, и говорите до тех пор, пока вас реально не утомит это занятие. Походите. Если почувствуете, что не выговорились, повторите процедуру. И так до тех пор, пока одна мысль о бывшем не начнет вызывать у вас досаду или не свяжется прочно с тем предметом, с которым вы его проассоциировали. Кстати, чем забавнее будет предмет, тем лучше. Потом, когда вы пойдете на встречу и увидите этого человека, воображайте на его месте тот самый предмет. Тогда все его вопли-признания не будут вас так задевать.

Гештальт-Онлайн
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
синицапель 17-05-2007-23:11 удалить
когда станешь тестировать это?
Обратиться - Ответить - К полной версии
in_september 17-05-2007-23:56 удалить
АпельсиниЦа, мне, слава Богу, не на ком)))))))))))))))
Обратиться - Ответить - К полной версии
синицапель 18-05-2007-00:01 удалить
ага... думаешь, стало быть, далеко вперед :)

LI 5.09.15
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без штанов | in_september - Сентябрьские сказки | Лента друзей in_september / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»