кат это когда отображается не все сообщение, а только его часть, а другая часть открывается только после нажатия на ссылку (т.е. эта часть находится под катом)
Чтобы спрятать под кат пишем [more= текст cсылки*] БЕЗ звездочек.
После этого вводим ту часть сообщения, которую нужно убрать..