• Авторизация


Великопостное меню.3-я седмица Великого поста 11-03-2012 18:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

3-я седмица Великого поста

Чтим память Святителя Григория Паламы, архиепископа Фессалоникийского. 
Во вторую Неделю Великого Поста Святая Церковь говорит нам о тайне света, к которому мы должны приобщиться, если хотим увидеть Воскресение Христово. 
Святитель Григорий Фессалоникийский и богословские споры в XIV веке, связанные с его именем. 
Он учил, что свет Преображения (евангельский сюжет явления Иисусом своей божественной сути перед избранными учениками на горе Фавор) есть свет нетварный, несотворенный. 
Тем самым он опровергал ересь западных богословов.

 

[показать] 3-1. Великопостное меню на понедельник 3-й седмицы поста 
– сухоядение 

Готовим: Салат с черносливом, лапшу «на скорую руку» и картофель «быстрый».

 

Ингредиенты 
Капуста белокочанная - 400 г 
Чернослив без косточек - 100 г 
Морковь – 1 штука 
Яблоки – 1 штука 
Лимон – 1 штука 
Соль и сахар по вкусу
         Приготовление
Сначала замочите чернослив в воде, дождитесь разбухания и смело размельчите. 
Тем временем капусту и морковь нашинкуйте соломкой. 
Овощи и фрукты перемешайте и заправьте лимонным соком. 
Очень полезный и вкусный утренний салатик. 
Перед подачей на стол украсьте все тем же черносливом.

 

Ингредиенты 
Морковь – 2 штуки 
Лук – 2 головки 
Шампиньоны – 200 г 
Лапша постная – 200 г 
Зелень по вкусу
         Приготовление
Нашинкуйте лук и морковь, засыпьте в кастрюлю с водой и отварите. По желанию можно добавить в постный бульон немного шампиньонов. 
Лапшу положите в конце, чтоб не сильно разварилась. 
Приготовьте заранее тарелки и покрошите в них свежую зелень, налейте суп. 
Такое блюдо нужно съедать сразу, иначе макароны раскиснут.

 

Ингредиенты 
Несколько клубней картофеля (в зависимости от порций) 
Приправы и соль по вкусу
         Приготовление
Картофель тщательно вымойте, разложите на противень и поставьте в разогретую для этого духовку. 
Через полчаса смело доставайте картофель в мундире, посыпьте солью и наслаждайтесь вкусом детства.

 

[показать] 3-2. Великопостное меню на вторник 3-й седмицы поста 
– пища без масла 

Готовим: картофельные галушки, салат из ананаса и риса, чечевичный суп

 

Ингредиенты 
Ананас консервированный – 1 банка 
Рис – 100 г 
Лук – 1 головка 
Зелень и соль по вкусу
         Приготовление
Измельчить ананасовые консервы и репчатый лук, отварить рис. 
Салат на любителя, поэтому те, кто не могут сочетать подобные продукты, удалите лук из ингредиентов. 
Все перемешайте и добавьте зелени. Посолите и заправьте ананасовым соком из консервов.

 

Ингредиенты 
Чечевица - 400 г 
Луковица – 1 штука 
Чеснок - 2 зубчика 
Томатная паста – 1 столовая ложка 
Красный молотый перец, зелень петрушки и соль – по вкусу
         Приготовление
Чечевицу перебрать, промыть, залить водой, добавить чеснок и отварить. За 15 минут до готовности в суп добавить лук, тушеный в томатной пасте. 
Перед подачей на стол посыпать перцем и зеленью.

 

Ингредиенты 
Картофель – 5 крупных клубней 
Пшеничная мука - 2 столовые ложки 
Лук – 2 головки 
Красный молотый перец по вкусу.
         Приготовление
Две картофелины отварить на пару, осторожно снять кожицу. Размять и добавить муку, перемешать. 
Очень мелко нарезать лук и также добавить в полученную массу. Присыпать красным перцем. 
Оставшиеся картофелины натереть на мелкой терке и добавить туда же. Полученную смесь растереть до консистенции тянущейся массы. 
Затем вскипятить воду или овощной бульон и в этом отваре «искупать галушки», положив их на чайную ложку.

 

[показать] 3-3. Великопостное меню на среду 3-й седмицы поста 
– сухоядение 

Готовим: десерт банановый, печеную тыкву и овощной рассольник

 

Ингредиенты 
Столовый сорт тыквы – 1 штука
         Приготовление
Для этого блюда нужно выбирать тыкву сладкую, столовую. Разрежьте плод на дольки, как арбуз и поставьте на противень. 
Температура в духовке должна быть порядка 210-250°С. 
Учитывайте, что ломтики должны быть тонкими - так тыква приготовится быстрее.

 

Ингредиенты 
Картофель – 2 штуки 
Рис – 50 г 
Морковь – 2 штуки 
Петрушка на вкус 
Репа – 1 штука 
Лук-порей на вкус 
Соленые огурцы – 2 штуки
         Приготовление
Картофель и морковь нашинковать кубиками и поварить, засыпать рис почти сразу же. Затем добавить петрушку, репу (соломкой), лук-порей, соленые огурцы. 
Перед подачей положите в тарелки свежую петрушку и сухарики из черного хлеба.

 

Ингредиенты 
Бананы крупные – 4 штуки 
Киви – 2 штуки 
Лимон – 1 штука 
Апельсин – 1 штука 
Кокосовая стружка – 1/2 стакана
         Приготовление
Бананы надрезать не очень толстыми кружочками, не разрезая до конца. 
Киви очистить и порезать ломтиками. 
Лимон и апельсин очистить, убрать косточки и нарезать точно также как и киви. 
В разрезы бананов вставить, чередуя, ломтики киви, лимона и апельсина. 
Посыпьте бананы кокосовой стружкой. 
Перед подачей охладите.

 

[показать] 3-4. Великопостное меню на четверг 3-й седмицы поста 
– пища без масла 

Готовим суп из гречневой крупы, салат «Освежающий» и спагетти с маслинами.

 

Ингредиенты 
Редька – 1 штука 
Морковь – 1 штука 
Яблоко (лучше антоновское) – 1 штука 
Чеснок - 3-4 зубчика 
Лимон - 1/4 часть 
Цедра с этого же лимона 
Соль по вкусу
         Приготовление
Редьку, морковь и яблоко натереть на мелкой терке. Тщательно смешать массу. 
Добавить толченый чеснок и цедру. 
Заправить соком лимона, снова перемешать и слегка посолить.

 

Ингредиенты 
Воды - 3/4 литра 
Картофель – 4 клубня 
Морковь – 1 штука 
Луковица – 1 штука 
Гречневая крупа – 1 стакан 
Зелень и соль по вкусу
         Приготовление
В кипящую воду опустить подготовленный нарезанный картофель, через 10 минут добавить промытую гречневую крупу, морковь, натертую на крупной терке, лук, сушеную или свежую зелень и коренья, соль. 
Варить еще 20 минут.

 

Ингредиенты 
Спагетти – 400 г 
Маслины консервированные – 1 банка 
Томатная паста и базилик – по вкусу
         Приготовление
Спагетти отварить, промыть водой, добавить туда сок от маслин и нарезать туда сами маслины. 
Заправить блюдо томатной пастой с базиликом – неважно сушеным или свежим. 
Поставить на несколько минут в духовку.

 

[показать] 3-5. Великопостное меню на пятницу 3-й седмицы поста 
– сухоядение 

Готовим: суп гороховый, манную запеканку с фруктами и капусту с грибами.

 

Ингредиенты 
Горох – 1 стакан 
Картофель - 3-4 клубня 
Морковь – 2штуки 
Лук – 1 головка 
Лавровый лист и зелень по вкусу
         Приготовление
Горох замочить в холодной воде на 2-3 часа. После этого довести воду с горохом до кипения. 
В кипящую основу положить нарезанный кубиками картофель. 
Потереть на крупной терке морковь, нашинковать луковицу и все это тоже отправить в суп. 
В конце варки посолить, положить сушеную или свежую зелень, лавровый лист.

 

Ингредиенты 
Манная крупа – 1 стакан 
Вода – 4 стакана 
Соль – 0,5 чайной ложки 
Сахар – 2-3 столовые ложки 
Любых фруктов – 100 г
         Приготовление
Сварить манную кашу на воде. В готовую кашу добавить сахар, соль, все это перемешать, выложить на небольшой противень и дать остыть, разровнять, посыпать сахарным песком. 
Запечь в разогретой духовке. 
Перед подачей на кашу положить свежие, вареные или консервированные фрукты и полить киселем.

 

Ингредиенты 
Грибы – 300 г 
Лук – 1 головка 
Капуста – 1 кочан 
Красный перец по вкусу 
Мука – 2 столовых ложки
         Приготовление
Отварить грибы до полуготовности, мелко нашинковать. Потушить лук в небольшом количестве грибного отвара, затем нашинкованную капусту, добавить красный перец, потом грибы. 
Из оставшегося отвара сделать соус (муку развести в отваре, добавить пряности, поварить до загустения). 
Заправить готовую капусту соусом и зеленью перед подачей на стол.

 

[показать] 3-6. Великопостное меню на субботу 3-й седмицы поста 
– пища с маслом, вино 

Готовим: постный хворост, борщ украинский, лепешки с гречневой кашей.

 

Ингредиенты 
Минеральная вода – 1 стакан 
Мука – 450 г 
Сахар – 1 чайная ложка сахара 
Сахарная пудра - 1/2 стакана
         Приготовление
Налить в кастрюлю воду, добавить муку и сахар. Замесить крутое тесто, раскатать тонким слоем, нарезать пластины, заплести. 
Полученные косички обжарить в масле и посыпать пудрой.

 

Ингредиенты 
Свекла – 120 г 
Свежая белокочанная капуста 80 г 
Картофель 1–2 штуки 
Морковь – 1/2 штуки 
Корень петрушки – 1/4 шт. 
Репчатый лук – 1/2 шт. 
Чеснок – 1 зубчик 
Томат-пюре – 1 ст. ложка 
Пшеничная мука – 1/2 ч. ложки 
Растительное масло – 1 ст. ложка 
Сахар – 1 чайная ложка 
3%-ный уксус – 2 чайные ложки 
Сладкий перец – 20 г
         Приготовление
Свеклу шинкуют, добавляют уксус, растительное масло, сахар, томат-пюре и тушат до готовности с добавлением небольшого количества воды. 
Морковь очищают и измельчают вместе с луком. Затем пассируют в растительном масле. 
В кипящую воду кладут нарезанный дольками картофель, доводят до кипения, закладывают нашинкованную капусту и варят 10-15 минут, затем добавляют тушеную свеклу и пассированные овощи. 
За 5-10 мин. до окончания варки в борщ добавляют пассированную муку, разведенную бульоном или водой, сладкий перец, соль, специи. 
Перед подачей приправьте борщ растертым чесноком.

 

Ингредиенты 
Постное тесто (в зависимости от порций) 
Гречка – 300 г 
Лук – 1 головка 
Грибы – 200 г
         Приготовление
Отварить гречку, переложить ее в сковороду и пережарить с грибами, морковью и луком. Из постного теста раскатать лепешки. Положить в середину каждой начинку из заранее приготовленной смеси. 
Края лепешек загнуть, как у ватрушек. 
Уложить готовые лепешки на смазанный маслом противень, запекать в духовке до готовности.

 

[показать] 3-7. Великопостное меню на воскресенье 3-й седмицы поста 
– пища с маслом, вино 

Готовим: пирог медовый, грибные котлеты, фасоль в томате, вино из красной смородины.

 

Ингредиенты 
Мука пшеничная - 1,2 кг 
Вода теплая - 2 стакана 
Дрожжи - 50 г 
Масло растительное - 1 стакан 
Чай сладкий - 1 ст. ложка 
Кориандр молотый, ванилин и соль по вкусу 
Мак - 10-12 ст. ложек 
Мед - 6 ст. ложек
         Приготовление
Развести дрожжи в теплой воде, всыпать 2 стакана муки, размешать и поставить в теплое место для брожения. 
Когда тесто поднимется, замесить его, добавив соль, масло, пряности и дать подняться. Для начинки мак соединить с медом и варить, помешивая, 5–8 минут, после чего охладить. 
Затем раскатать тесто в лепешку толщиной 1 см, края смазать сладким чаем и переложить на противень. На тесто выложить начинку и еще раз смазать поверхность чаем. 
Выпекать пирог до готовности.

 

Ингредиенты 
Грибы сушеные – 100 г 
Рис – 1 стакан 
Соль и петрушка по вкусу 
Мука – 50 г 
Зеленый горошек – 1 банка
         Приготовление
Белые сушеные грибы сварить в воде, мелко изрубить, отварить рис с солью и петрушкой, откинуть на решето, смешать с грибами, сделать котлеты, обсыпать их слегка мукой или окунуть каждую котлету в кляр, поджарить в масле, подавать с зеленым горошком.

 

Ингредиенты 
Фасоль – 1 стакан 
Томатная паста – половина чайной ложки 
Лук – 1 головка 
Растительное масло – 1 столовая ложка
         Приготовление
Сварить фасоль и слить воду. Добавить поджаренный в масле лук, томатную пасту, посолить, перемешать и подогреть.

 

Ингредиенты 
Смородиновый сок – 2 стакана 
Сахар – 2 стакана 
Вода – 4 стакана
         Приготовление
Красную смородину моют, удаляют веточки, растирают деревянной ложкой в глубокой посуде и хорошо отжимают сок. Смородиновый сок выливают в банку, добавляют к нему сахар и воду и ставят бродить на 3-4 недели. 
За это время содержимое банки перемешивают чистой деревянной ложкой несколько раз. Когда сок очистится, его процеживают через плотную ткань или фильтровальную бумагу, наливают в бутылки и плотно укупоривают для дальнейшего хранения. 
Дальнейшее зависит от вашей выдержки.

http://supercook.ru/700-rpk-09.html

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Великопостное меню.3-я седмица Великого поста | CAPRICE_des_DIEUX - МОЙ ХРАМ ТАМ,ГДЕ Я | Лента друзей CAPRICE_des_DIEUX / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»