Все страхи и сомнения приходят ночью, а едали точнее - перед рассветом. Они будят тебя и не дают уснуть. Начинают свой бесконечный разговор о том, что все сложно, невозможно, не получится, бессмысленно, бесполезно, не нужно... Обычно, перед тем как прийти, эта парочка засылает к тебе еще днем какого-нибудь препротивного человека, который выносит мозг, выводит из себя. И если равновесие потеряно, то они точно придут ночью - страх перед будущим и сомнения в настоящем. Если уж они явились, самое главное - не вступать в дискуссию, а постараться их заглушить какой-нибудь мантрой или аффирмацией. Если не помогает, тогда надо идти пить чай... Сижу, пью и постепенно понимаю, что не намерена поддаваться на провокации, а намерена делать то, что делаю и будь, что будет. А все будет так как надо.
Вот это и называется взять себя в руки))))))))