Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Банановые коктейли - источник энергии и витаминов
Банановый коктейль с медом
Этот изысканный источник энергии несложно приготовить.
Сделайте пюре из банана, добавьте 100 мл морковного сока, 100 мл апельсинового сока и сока половины лимона.
Добавьте 2 ст. ложки овсяных хлопьев и 1 ч. ложку меда.
Напиток содержит много витамина С и витаминов группы В, бета-каротин.
ПРЕКРАСНЫЙ ЗАВТРАК! 
[показать]
ЕЩЕ ДВА КОКТЕЙЛЯ!
Кофейно-банановый коктейль
Рецепт приготовления предельно прост.
Ввзбить в блендере сливки и порезанный на кусочки банан, добавить сваренное охлажденное кофе.
Разлить в бокалы и украсить шоколадной крошкой.
(сливки можно заменить на молоко или мороженое)
Коктейль банановый с ананасовым соком
сахарный сироп - 20 мл
сок ананасовый - 40 мл
сливки - 50 мл
бананы - 50 г
Все компоненты коктейля взбить в блендере. Перелить в коктейльный бокал.
БАНАНОВЫЙ МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С МАНДАРИНАМИ И МАНГО
Порезать мандарины и выдавить сок (должно получиться около 600 мл). Это можно сделать вечером. Очистить манго, срезать мякоть с косточки в середине, затем порезать мякоть на куски. Очистить и порезать бананы.
Перелить в блендер мандариновый сок, мякоть манго и банана, йогурт и немного льда и взбить. Перелить в бокалы и подавать. Если вы не добавляете лед, охладите в холодильнике до подачи на стол.
Только все самое полезное в пространстве жизненных ритмов сети. Вот узнала наконец-то как правильно завязывать галстук. Видео прилагается. Рекомендую и вам посетить этот интересный и познавательный ресурс!