Удивительно ..я весь день размышляла о том,что не могу контролировать свою жизнь...на работе ,не получается отстоять свои права...итд...настроение было упадническое.
На йоге ! Учительница весь урок посвятила ,как в асанах (и вообще в повседневной жизни)...в подготвке к ним..перестать контролировать себя ! сколько напряжения от этого происходит ....Как довериться и быть уверенным во всем,что происходит...
Ответ сразу,на поставленный вопрос ?:) Она дала направление к ответу для себя... Размышляю ...