понимаю.. у меня полтора года назад мышци болели до ужаса... подниматься по лестнице было мукой(((.. эт я тогда спортом начала заниматься...
зато щас все супер) ниче не болит)) немного до шпагата осталось))
спорт - эт здорово))
МОЛОДЧИНА ЧТО НАЧАЛА ЗАНИМАТЬСЯ...