С окончанием 5-го месяца завершается первая половина беременности, и в честь этого события неплохо бы потребовать подарок от любимого супруга - вы его вполне заслужили! Ведь работать вашему организму пришлось ох как много: все это время происходила не только эмоциональная, но и физическая перестройка. зато сейчас можно спокойно наслаждаться жизнью: подолгу гулять, заниматься физическими упражнениями, даже позволить себе небольшое путешествие - в гости к родственникам или просто познавательную экскурсию. Воспринимайте этот период как своеобразные "каникулы" - ведь совсем скоро совершать подобные вояжи будет просто физически не под силу. И не надо бояться больших скоплений людей, следовательно, потенциальных носителей инфекций. У плода к этому сроку заканчивается формирование собственной иммунной системы. Теперь он способен синтезировать интерферон и иммуноглобулин. И если в 1-м триместре любая инфекция, перенесенная матерью, могла роковым образом сказаться на развитии будущего ребенка, то теперь он вполне способен постоять за себя, выставив против вирусов собственную защиту.

Что происходит с малышом

Рост плода продолжается. на 18-й неделе он весит около 230 г, к концу месяца - около 290 г, а длина его примерно 25 см. Если растет девочка, то к этому сроку у нее в яичниках уже образуются примитивные яйцеклетки - по сути дела, ваши будущие внуки и внучки.

Сформировались зачатки постоянных зубов, которые располагаются глубже зачатков молочных, а также фаланги пальцев рук и ног. На подушечках пальцев уже появился индивидуальный узор, отличающий одно человеческое существо от другого. Из пушковых волосков и клеток кожи формируется родовая смазка. Она представляет собой вещество бело-кремового цвета и покрывает складки и некоторые участки тела плода. Предназначение ее - защищать кожу вашего малыша. Иногда эта смазка сохраняется вплоть до самых родов; в этом случае ее вытирают стерильными салфетками во время первичного туалета новорожденного.

Малыш потихоньку учится пользоваться всем, что у него есть. Так, например, он уже способен реагировать на громкие внешние шумы. Поэтому самое время заняться эстетическим воспитанием наследника или наследницы. Колыбельные песенки, сказки и просто слова, обращенные к ребенку, должны звучать в исполнении не только мамы, но и папы. Если голос отца отложится в памяти малыша еще до рождения, проблему "отцов и детей" можно будет считать частично решенной - во всяком случае, уровень взаимопонимания и доверия со стороны ребенка существенно возрастет.

Что происходит с мамой

Изменения коснулись практически всех систем вашего организма, а нагрузки на основные органы значительно возросли. Организм усиленно наращивает объем циркулирующей крови (он увеличился почти на 500 мл, а к концу беременности крови должно стать больше на целый литр). Это нужно для обеспечения достаточным количеством кислорода не только мамы, но и малыша. А чтобы прокачивать такое каличество крови, необходимы дополнительные усилия сердечной мышцы. Вот почему насосная функция сердца возростает на 20%.

Существенным образом изменились и показатели состава крови. Из-за увеличенного объема плазмы по сравнению с массой эритроцитов у вас может наблюдаться анемия (падение уровня гемоглобина) или повышенный уровень лейкоцитов. Впрочем, эти изменения обусловлены развитием плода, и ничем более, поэтому, если вы прекрасно себя чувствуете, то, несмотря на результаты анализа, беспокоиться не о чем.

К началу 5-го месяца дно матки находится полпути между лонным сочленением и пупком (чтобы обнаружить это самое лонное сочленение, аккуратно пройдитесь пальцами от пупка строго вниз, пока не наткнетесь на выступающую косточку). К 20-й неделе матка поднимется выше, и ваш живот начинает понемногу выступать вперед. Теперь это явление будет нарастать вместе со сроком беременности, и главной  проблемой станут трудности с дыханием. Внутренние органы брюшной полости поджимают диафрагму вверх, тем самым немного стесняя свободные движения легких. Это не слишком приятное ощущение вы будете испытывать до тех пор, пока не опустица глубже малый таз, что при первой беременности обычно случается за несколько недель до родов, а при последующих - непосредственно перед родами. Ваш пульс составляет в среднем 80-90 ударов в минуту, артериальное давление немного повысилось. Как это сказывается на самочувствии? Могут усилиться потоотделение и влагалищная секреция (выделение из половых путей) как следствие большего, чем обычно, количества жидкости, скопившейся в организме. Эти явления нетрудно отрегулировать при помощи гигиенических средств, и никакой потенциальной опастности они не представляют.