В колонках играет - тишина...
Настроение сейчас - приятная усталость...

дистанция...6км
время...30мин
эмоций много...тк не бегал 1.5 года
прибежал домой в горячую ванную...контрастный душ...
на завтра ватные ноги...а завтра подьём в 7 утра!!!
P.s.идёт подготовка к летнему отдыху...надо поднять тонус и свою физическую форму...