Я по привычке сюда пишу, думаю, что в Малышах уже мало кто помнит про послеродовой период :)
Родила две недели назад (отчет скоро будет). Беремнность беспроблемная, ЕР, все стандартно, единственное, в первые роды было эпизио и в этот раз по тем швам порвалась, но зашили хорошо, через неделю сидела, сейчас уже и не вспоминаю, что там что-то рвалось и зашивалось. Выделения все закончились. Из роддома вышла минус 6 кг от добеременного веса и на радостях очень хочу наконец-то похудеть, но есть рсик начать жрать, а не худеть, по-этому хочу как можно быстрее начать спорт дома хотя бы. Посоветуйте, поделитесь опытом, через сколько после родов вы начали заниматься физическими упражнениями и какими? А, еще ГВ полным ходом.

https://ru-perinatal.livejournal.com/30072217.html