Ага у меня после всяких упражнений все мышцы болят!

ой, не смари этот Хостел...это риал жуткий фильм...я полфильма просидела в плече у спутника...это было жестоко)) кстати, сёня-завтра поболит, а потом уже классная буит) будешь ждать тренировок)

У меня в первый раз тоже всё болело,а сейчас,спустя полтора года привыкла,даже фитнес-инструктором хочу стать.))А хостел посмотреть стоит,хотя бы для того,чтобы потом рассказать про что он и как ощущения!

Да, на аэробике дерут по-страшному! а по поводу Хостела слышала о4 много нелестных отзывов...

после первых занятий,желательно принять ванну..чтобы мышцы не закаменели..боли будет поменьше ;),а в остальные разЫ и душа хватит.а я дома фитнесс устроила

для_личных_целей Да мне все про этот фильм говорят - не ходи страшно...а я все равно пойду и попкорн себе возьму специально... )))) мышона Единственный человек, который говорит что нужно посмотреть... З.Ы. Люди, по дневникам пробегусь завтра обязательно (если конечно после Хостела дойду до дома), просто сейчас у меня завал...