Решил сделать жизнеутверждающий заголовок
"КАК Я ПОХУДЕЛ НА__КГ"

и начать бороться с лишним весом.. с потребностью в еде.. и с быстрым ощущением счастья.. так как набить живот - это удовольствие и счастье..

План:
1. определить мотивы..цели и девиз..
2. разработать формулы самовнушения.
3. определить дальнейшие действия..