Рецепт от боли в шее (Крайниц Елена, Нетания)

Если вы вдруг не можете без боли повернуть шею, а это бывает, в основном, по трем причинам – или во время сна положение головы было неудобное, или сквозняк, который «целенаправленно» дул вам в шею, или из-за остеохондроза, что случается чаще всего, - то вам поможет творожный компресс. 

Для приготовления компресса возьмите лоскут льняной ткани, нанесите на него толстым слоем творог, в который добавлено немного столового уксуса. Творожной стороной ткань оберните вокруг шеи, сверху плотно укутайте шею шарфом и держите компресс, пока творог не засохнет.

Делать такой компресс лучше всего на ночь. Обычно после первой процедуры боль проходит.