От бури в животе (Бойцева Тамара, Ашдод)

Самое простое и эффективное средство от метеоризма, который часто возникает от непривычной или жирной пищи. В таком случае не следует бежать в аптеку и тратиться на лекарства.

Чайную ложку размятых семян аниса (или укропа) залейте стаканом кипящей воды и оставьте настаиваться на десять минут. Пейте по чашке после еды.

Но придется проследить за собой:если урчание и буря в животе не проходят, значит в кишечнике идут избыточные процессы брожения. Эти процессы могут быть вызваны как неподходящей вам пищей, так и нарушением состояния микрофлоры кишечника. В таком случае без врача не обойтись.