Если хочешь быть здоров, закаляйся ... (Файшер Вера, Бат Ям)

Иммунитет можно укрепить с помощью растираний  по утрам йодно-солевым раствором.

Для приготовления раствора взять 400 мл кипяченой воды, 250 мл водки, 1.5 столовые ложки морской соли и 25 капель йодной настойки. Все хорошо перемешать и хранить в бутылке из темного стекла в темном прохладном месте.

 Каждое утро после душа жесткой мочалкой, смоченной в этом растворе, растирать все тело, начиная с головы и заканчивая пятками. Оставить состав на коже примерно на 10-15 минут, а потом смыть теплой водой, промокнуть тело полотенцем и смазать молочком для тела, можно воспользоваться также питательным кремом.