Поддержим нервную систему (Адасова Вероника, Ашдод)

Вы раздражительны, плохо спите, испытываете необъяснимую тревогу? Попробуйте этот рецепт, простой, но действенный.

Надо смешать поровну корень валерианы, траву пустырника и траву тмина. Одну столовую ложку смеси заварить стаканом крутого кипятка, настаивать в течение получаса, затем процедить. Пить по трети стакана 3 раза в день. Достаточно двух-трех недель приема отвара.

В течение двух недель нервная система приходит в норму, сон становится спокойным, настроение улучшается.