Избавление от насморка (Санников Эдуард, Холон)

Жара и сквозняки могут привести к простуде, насморку. Чтобы помочь избавиться от этой напасти, надо ежедневно по утрам делать массаж носа: двумя средними пальцами водить от переносицы к крыльям носа и дальше – к уголкам губ и обратно – 50 раз.

Помогает также и закаливание. Можно закаляться, обтираясь горячей водой. Всего то нужно намочить горячей водой небольшое полотенце и обтереться до пояса и ниже, и в этом «мокром» виде идти одеваться. Состояние очень приятное: поры раскрываются и кожа начинает дышать. Да и гигиена тела имеет немаловажное значение.

Тем, кто предрасположен к насморку, нужно запастись сухими стеблями чеснока. Как защекочет в носу, подержать стебелек в огне, сдуть пламя и подышать дымом через нос.

Есть еще один способ – промывать нос заваркой зеленого чая, которая может вылечить даже хронический насморк.