Когда у вас озноб (Нуйман Владимир, Ашкелон)

Недостаточное кровоснабжение может вызвать неприятные и болезненные ощущения холода в пальцах рук и ног.

Физические упражнения, аэробика, регулярное движение способны преодолеть озноб, доставить к конечностям кровь и тепло. А из целительных растений можно порекомендовать имбирь: 

  четверть ложки свежего имбиря каждый день натирать в пищу или выпить одну рюмку имбирного вина;

  2 раза в день капать свежего имбиря или лимонного сока на закрытые ознобленные места, что должно помешать образованию ознобных  пузырьков, воспрепятствовать мокнущему озноблению.