Дышите носом! (Лабман Эльвира, Натания)

Когда есть затрудненность в дыхании, закладывает нос, то поможет очень простой способ. Надо взять небольшую дольку чеснока, раздавить и смешать с 0.5 чайной ложкой подсолнечного масла, и  настоять в течение 15 минут.

Накрутить на спичку ватку (или взять готовую палочку, предназначенную для чистки ушей), обмакнуть в чесночный настой и смазывать стенки носа изнутри – почаще, 5-6 раз в день.