Методы борьбы с печалью и депрессией!
30-11-2005 18:20
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Ведь у каждого из нас бывают проблемные дни, депрессии, расстройства и т.д.
Но не каждый из нас, может найти в себе силы, побороть эти недуги жызни! Лично я для себя нашёл несколько методов, которые мне помогают преоодолеть депрессии и печали!
Эти три метода, пронумерованны в последовательности. (первый - ето метод по борьбе со слабой депресиией.... 3 - по борьбе с сильной проблемой)
1. На стене, у меня весит бумажечка, на которой написанно: "ТЕБЯ ЗОВУТ ЩЁГОЛЕВ ВАСИЛИЙ!". Эти слова, все время мне помогают! Так как я понимаю, что я человек, и мне надо бороться и продолжать жыть!
2. В одном из емейлов мне мама написала вот такие вот строки, из чьего то стихотворения. Эти строки дали мне столько сил, и веры в самого себя! Что прочитав их, любой недуг, бежыт от меня прочь!
Ты умеешь ходить, отчего ж ты сидишь?
Ты умеешь смеяться, почему ты грустишь?
Ты подумай о тех, кто лишь молча сидит,
Кто глазами не может объять темноту
И промолвить не может кому-то : ''Люблю''.
Отчего же ты речи пустые твердишь
И с тоской на свет Божий угрюмо глядишь?
3. У меня есть одна открытка от отца, которую я не разу не расскрывал и не разу не читал! Я запечатал, ее в конверт. А на конверте написал, открыть когда будет очень плохо! И каждый раз когда мне реально плохо! я беру в руки, этот конверт. И читаю, "открыть когда мне будет, очень плохо!". И я осазнаю, что мне не настолько плохо, что бы открыть етот конверт и прочитать открытку! И мне становится сразу хорошо! И любая самая сильная депрессия улитучивается!
А какие у вас методы борьбы с печалью?!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote