знаешь, у меня было такое состояние
но чем больше замыкаешься, тем потом тяжелее выбираться
так что через силу
и еще
если есть люди, которые на самом деле хотят тебя поддержать и помочь выбраться из этого - ни в коем случае не отталкивай :)
а насчет мороженого - я тоже не люблю, лопала крабовые палочки и оливки, главное - лопать то, что нравится :)
и умудриться потом не впадать в депрессию на тему веса :)
шучу
в общем, развлекать себя и стараться не быть одной