Ежедневные показатели:
1. Легла 1.15. очень долго заснуть не могла. а ночью меня еще и кошмарило) смешной такой кошмар, типично девичий)
2. Встала 7.45. Я подумала было поваляться подольше, но как поняла, что ща любимка выйдет из душа и пойдет сам себе завтрак делать и кровать за нами убирать, так аж подлетела) успела убрать кровать, комнату и замутить худо-бедно завтрак за 15 мин пока он был в душе)

3.Что я сегодня ела?
Завтрак - виноград, сухарики, кофе
Обед - компот, сосиска в тесте, пирожок с вишней, пицца
Перекус - вино, маринованные огурки)
Ужин - в данный момент мандарин. Но еще что-нить схомячу. тока сходила в магаз

Я неспециально последнее время так хреново питаюсь: сегодняшние обеденные булки были потому, что в столовой есть было реально нечего, а пицца - в честь приезда шефули из Китая, а вино и огурки в честь дня рождения коллеги. Надо как-то возращаться к нормальному питанию.

4.Что я сегодня носила?
Толстовка и джинсы - никакущее было настроение, не хотелось наряжаться. Коллега даже мне замечание сделала, что с таким шикарным маникюром надо и выглядеть соответствующе))

5.Что я сделала для себя?
Играла в симс, слушала музыку, искала платье в интернете, сидела вк, дочитывала вторую книгу Ольги Валяевой (но так и не добила), купила гранат и помидорок

6.Настроение - 8.
Ровное настроение, просто очень хочется спать.

10 благодарностей:
1. Спасибо Жене за нежное пробуждение.
2. Спасибо папе за виноград.
3. Спасибо любимочке, что подвез меня.
4. Спасибо шефу за пиццу.
5. Спасибо Кате, что скучает по мне.
6. Спасибо Крече, что ее порадовал мой звонок.
7. Спасибо Насте за болтовню.
8. Спасибо Ольге Валяевой за марафон.
9. Спасибо Танюше за то, что читает и поддерживает меня.
10. Спасибо богу, миру, жизни за все, что у меня есть.

"Учимся говорить "нет"
Перед тем, как убежать на права, я отказала коллегам:) меня пытались припахать, а :Р
В остальном отказываться было не от чего сегодня) ну, тока если с замгендира спорить по постановке задач)) но я пока не камикадзе)
+ вечером добавилось "нет" любимке) см.ниже)

Мои цели
1. Впервые за долгое время переводила релиз на англ. Делала иностранную рассылку. Оч провалились навыки. Еще седня болтала с инострашкой по телефону. Не все поняла, у нее был какой-то специфичный акцент, а я постеснялась переспросить.
2. Спала седня весь день, так что не оч включала мозги, но сделала нормально
3. Женя оплатил мне аккаунт, а так как мы седня не увидимся, поделаю видос.
4. Я в общем раскапризничалась к вечеру. Любимка правда об этом еще не знает) но будем считать, что это идет в ключе задания говорить всем нет. Сообщить, что я доехала до дома - "нет". :Р мемеме. А утро ниче так было.
5. Сегодня был третий день теории. Мужик мне понравился своим позитивом (седня новый был препод опять), но на второй половине занятия мне стало скучно. Завтра последний день теории, потом буду тренироваться на книжках. А еще надо готовить справку. Но это не раньше сл недели. Я и так танцы пробиваю, чтобы на теорию сходить.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Все зло от недосыпа. А вообще жду-недождусь похода к врачу - меня сегодня весь день колбасило.
А еще надо лучше начать выполнять свои женские обязанности, а то скоро Любимыш перестанет так безоговорочно мной восхищаться и пойдут упреки.

Еще я седня опять сравнивала себя с другими. И как раз прочитала на эту тему у Ольги прикольное сравнение) Вообще она порой отличные метафоры выбирает)

А еще хотела побыть девочкой, а взяла и потащила домой сумки с продуктами. Ну, е-мае.

И последнее, есть необходимость поговорить с любимушкой о двух вещах, которые меня беспокоят. Не знаю, как он воспримет, но считаю, что он должен знать.

http://marafon2.valyaeva.ru #tobewoman