что-то новенькое
18-10-2007 22:56
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
попробовала сегодня сходить на йогу
интересно конечно....
скучновато правда, я даже чуть замерзла....все как-то медленно и под Энигму...
НО весьма и весьма полезно!!! половина упражнений, те которые на укрепление спины, помнится была в моем курсе ЛФК....действительно, очень хорошо действует на спину!
ну не знаю, продолжать этим заниматься или нет....может найти занятие поактивней?....
[466x699]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
попробовала сегодня сходить на йогу
интересно конечно....
скучновато правда, я даже чуть замерзла....все как-то медленно и под Энигму...
НО весьма и весьма полезно!!! половина упражнений, те которые на укрепление спины, помнится была в моем курсе ЛФК....действительно, очень хорошо действует на спину!
ну не знаю, продолжать этим заниматься или нет....может найти занятие поактивней?....
[466x699]
Комментарии (8):
just_belka
18-10-2007-23:00
удалить
уже много лет меня пытаются затащить на йогу))))я сопротивляюсь)))но вот то что полезно-эт точно)))успокаивает)))
just_belka, а чегой то ты сопротивляешься, а??? в наши годы как раз на такое ходить, суставчики разрабатывать)))))))))))))))))
just_belka
18-10-2007-23:58
удалить
My_StyLe, эх...точно))))))суставчики канешн скрипят)))ну вот ещё чуть-чуть и пойду на лечебную физкультуру для пенсионеров)))
boopsicola
20-10-2007-13:42
удалить
я вот думаю мне бы стоило походить...и на пилатес..а то растяжка ни к черту.
boopsicola, ну физ нагрузки это всегда хорошо))) я считаю) я бы походила хотябы ради спины))))
boopsicola
21-10-2007-12:36
удалить
Исходное сообщение My_StyLe:boopsicola, ну физ нагрузки это всегда хорошо))) я считаю) я бы походила хотябы ради спины))))
вот. и мне для спины тож надо. а то вечно сижу. кривая вся скоро буду!
Комментарии (8):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник что-то новенькое | My_StyLe - Границ нет, есть лишь препятствия |
Лента друзей My_StyLe
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»