Трудно давать советы...

ты нашла моё письмо.
Да я уже чуть-чуть схудннула!

olga_levi, Я просто зашла к тебе в гости ))) если ты конечно не против )))))

конечно, всегда приятно.
Всё, побежали та детские танцульки...

А вот у меня другая проблема, я наоборот не могу набрать вес рост 1,85 вес 65кг. Как вам!
[700x525]

Приветствую!!!
Нашла Ваш дневник через Цареффну, но проблема Ваша знакома не по наслышке. Знаете, вот некоторые варианты:
1. НЕ есть после 17 - 18 часов (как мужества хватит) - очень действенно
2. НЕ есть (хотя бы некоторое время) шоколада и хлебного (можно одно из них. Я вот, помню, говорила себе, что если желейная конфеита покрыта шоколадом, а не состоит из него, то есть можно... Но это откровенная халява...)Вещь полезная - улучшает структуру кожи на н-ное количество процентов
3. КАЖДЫЙ ДЕНЬ заниматься спортом (именно каждый! хоть чуть-чуть, но КАЖДЫЙ!... музыкой, иностранными и спортом вообще надо заниматься каждый день, а то результатов не увидите - это не из личного опыта, где - то читала, хотя, согласитесь, это так. Уж Вы-то знаете. Хотя... если Вы занимаетесь спортом и не помогает, то не читайте этот пункт)
4. Углеводная диета (вообще - это ужасто!!!)
5. Кремлевская диета (она, по-моему исключает жиры, и мясо там есть можно в неограниченном количестве, так что терпимая штука )
6. Попробовать вместе первые 3 пункта - экстремально, но если дать себе установку "Милый организм, это только на месяц, потерпи, пожаааааалуйста"... То может помочь. По крайней мере я так делаю.
7. Полюбить себя такой, какая есть... сложно... но можно... А в Индии полнота ценится!!! Вот. Это умно:))


Извините, если достала, просто душещипательная проблема...

очень классная фотка! Прямо для рекламы сигарет "Camel"!

Спасибо, я постараюсь претворить эту диету в жизнь!

Исходное сообщение Jack_Stails
А вот у меня другая проблема, я наоборот не могу набрать вес рост 1,85 вес 65кг. Как вам!
[700x525]

Пардон за вмешательство в женский разговор. Отличные данные. Женни, мужчины должны падать к вашим ножкам. Высокая дама, 65 кило - мечта поэта!Я первый хотел бы преподнести вам букет роз, признавая вашу красоту и неотразимость. Не тушуйтесь, они еще слетятся как бабочки на огонек.

вообще-то, это парень с 65 кг на фотографии.
Я между прочим, не множко похудела, всего-то 2 кг, но сколько упорства и борьбы с собой, сколько зарядок и пробежек и диет!

olga_levi, А я вот думаю..что ты хорошо выглядишь.. Может не надо себя мучать диетами..Все равно потом наберёшь..

Привет, Ладушка!
А ты что не спишь?

olga_levi, А я только что проснулась... Как у тебя дела ?

я в порядке!
Мой муж забирает у мнея компьютор, чтобы записать музыку на MP3 player.
А ты что встаёшь по среди ночи, в Москве ведь почти 2 часа ночи, а у нас 11 вечера.
Ты себя плохо чувствуешь? Болеешь?

olga_levi, Болею.. Сплю не пойми как и по какому режиму.. Вот проснулась недавно..

Ты выздоравливай скорее!
А муж мой отобрал у меня компютер...всё на сегодня.
Пока

Маркус, :) Конешно спасибо большое, но мужчины меня не забодят, я видите ли гетеросексуален!А что может мне действительно надо было родиться девочкой!:)))))Ну да ладно на небе наверно перепутали зяпятую, получился мальчик!:)))))

П.С.: Вот музой я могу быть они пол не имеют, они просто вдохнавляют, вот ольгу уже вдохнавил на новую рекламу сигарет "Верблюд"! [700x465]

мальчики, вы что? Пожалуйста не на моём участке!

olga_levi, Ты о чем я просто вежливо ответил, ничего плохого не имел ввиду. как у тебя дела то?

у меня всё хорошо!
Сегодня ездили всей семьёй в музей кукол под Лондоном, а потом ходили в "романскую деревню", т.е. она была построена до 1066г, когда Вилли де Конкра освободил Англию от нашествия Нормандцев(северная Франция).
Фотки обязательно зделаю в ближайшее время.
Моя дочь Ниночка была в диком восторге от музея кукол(ей 4,5 года)

Везет же некоторым, а вот я дальше черного моря пока не ездил!
Ну да ладно все впереди, и Турция с Египтом, и Чехия со Францией, и Финляндия с Швецией, и Испания с Италией, и Англия с Ирландией, и США с Канадой, И конечно Бразилия с Чили!

Молодец! Так держать!
Люблю в людях целеустремлённость и оптимизм!

Да я вообще стораюсь!Но нен всегда получается! А вообще я лентяй, но дегкий на подхъем!

Привет!
А есть ли у тебя страна-мечта, куда ты бы хотел поехать? Ты много прочитал-узнал об этой стране?

И вообще, есть ли у тебя мечта?

olga_levi, У меня есть город-мечта...

и какая же мечта?

olga_levi, Хочу поехать в Вильнюс
[183x230]

Очень красивый город!
Мой папа там закончил Военное Училище в 1970г.
-------------
У нас в Лондоне есть сеть русских магазинов(продукты), так хозяева - литовцы и продукты в основном с Каунасского молочного завода. Так вот, литовки, совершенно не хотят говорить по-русски.А я им, как продавть свои продукты в магазине, так вы по-русски "ни бе ни ме", а как причёску сделать или макияж, или маникюры с педикюрами, так просят даже без акцента и в очередь ко мне выстраиваются...
Очень хитрые девки!
А в Вильнюсе очень красивая архетиктура, но русских не любят и делают вид, что по-русски не понимают!

olga_levi, Знаю..А так хочется сьездить ,посмотреть..и ещё там рядом есть замок на острове..Тракай.. Даже фоток в нете почти нет.. Вот это и есть город -мечта..

Цареффна, обязательно съезди и почувствуй себя Царевной из замка!
------------
В Прибалтику тебе нужно сделать визу!