мне для ногтей очень Фитофанер помог, уже на середине баночки ногти слоиться и ломаться перестали) тоже после наращиваний восстанавливала но витамины дорогие к сожалению

Мне от линьки присоветовали Дуавит для женщин. От линьки не помог, зато поперли километры ногтей, что для меня не является счатьем, ибо наращиваю.

"Бэшки" хорошие у Мульти-табса, а по воздействию на ногти мне очень понравились витамины Lady's Formula Больше чем поливитамины. Они заявлены как широкого спектра действия. но я почувствовала результат именно на ногтях и волосах. Выпускаются в форме капсул (для желудка лучше), коробочка розового цвета. Цена до 500 р, хватает на месяц (как раз весь курс)

пила раньше B мульти-табс, эффект нулевой был. сейчас пью витрум бьюти, ногти крепче стали. но не могу с уверенностью сказать, что это именно от витаминов, т.к. одновременно с витаминами начала интенсивно ухаживать за ними)

Я пью Кальцемин адванс и Комплевит (именно комплЕвит) - у меня по жизни ногти слоятся жутко, через месяц после начала приема немножко окрепли и расти стали как сумасшедшие)))

Советую так же воск для ногтей и кутикулы приобрести и втирать как можно чаще)

Поли-витаминный комплекс Biomax Ногти стали крепкими и не слояться.Думала случайность, покупала для восстановления при болезни- аптекарь посоветовала- сказала сильные и получила крепкие ногти, а почитала в интернете у многих такой же эффект. Стоят всего 130-150 р. [290x290]

мне вчера девочки посоветовали пить пивные дрожжи (которые не влияют на массу тела)

Ответ на комментарий dzekky # мне вообще не помогли эти витамины((( принимала против выпадения волос и для укрепления ногтей. результат одинаковый. что до. что после....

Ответ на комментарий aFFera # aFFera, для волос мне тоже не помогло, но у меня к сожалению причина далеко не в витаминах оказалась( а вот ногти сейчас как камень, при желании могу винтики заворачивать)

я пила от выпадения волос ревалид,и ногтям помог и волосам,правда когда бросила ногти хуже все же стали