Дневник Людмила_Ростов
29-07-2005 18:00
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
прошло три месяца, ценой незначительных усилий ушло шесть килограммов, еще парочка курсирует +/-, ну так скучно без сладкого творожка с изюмом, грешна, а еще бы так килограммов 10 - 12
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
прошло три месяца, ценой незначительных усилий ушло шесть килограммов, еще парочка курсирует +/-, ну так скучно без сладкого творожка с изюмом, грешна, а еще бы так килограммов 10 - 12
Комментарии (1):
Пливет!
1. По поводу творожка… я позволяю себе этот самый творожок или ванильный или с изюмом 11,8 уе. Ничего страшного нет, если раз в неделю я съем творожок! Я могу позволить себе, и морожено и чипсы просто знаю, что все - равно похудею! Иногда надо себя побаловать. Незнаю как для тебя мне, например, это «придает сил» дальше игнорировать «запретные продукты».
Я с 1 мая на диете была 88кг, стала 78.100кг
Это все так индивидуально, но думаю, стоит экспериментировать!
2. http://www.google.ru/ -чаще всего я этим поиском пользуюсь.
1. По поводу творожка… я позволяю себе этот самый творожок или ванильный или с изюмом 11,8 уе. Ничего страшного нет, если раз в неделю я съем творожок! Я могу позволить себе, и морожено и чипсы просто знаю, что все - равно похудею! Иногда надо себя побаловать. Незнаю как для тебя мне, например, это «придает сил» дальше игнорировать «запретные продукты».
Я с 1 мая на диете была 88кг, стала 78.100кг
Это все так индивидуально, но думаю, стоит экспериментировать!
2. http://www.google.ru/ -чаще всего я этим поиском пользуюсь.
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Дневник Людмила_Ростов | Людмила_Ростов - Дневник Людмила_Ростов |
Лента друзей Людмила_Ростов
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»