слабак :)

LI 5.09.15

я перед нагрузками (в футбол гоняем) маленьку баночку Ред Булла выпиваю - и крепатуры нет потом)))

а ваще интересный термин - "крепатура"
раньше не слышал
залез в яндекс - оказываеца есть такое слово, ога ))

я называю проще - ломит и плющит )))
но седня сильно не качалсо, тока плечи крепатурит )))))

LI 5.09.15

Исходное сообщение NetGhost: слабак :)

Да, как на фотке в предыдущем посте :)
За штангу несколько лет не брался - не удивительно.

LI 7.05.22

Исходное сообщение Муджири: я перед нагрузками (в футбол гоняем) маленьку баночку Ред Булла выпиваю - и крепатуры нет потом)))

Ну... Что тебе сказать :) Когда я ещё студентом был, один джафан рекомендовал после штанги раскуривать косяк - ему, дескать, помогало....Отчего помогало, правда, до сих пор не пойму :)

LI 7.05.22

Исходное сообщение NetGhost: а ваще интересный термин - "крепатура"

раньше не слышал

залез в яндекс - оказываеца есть такое слово, ога ))



я называю проще - ломит и плющит )))

но седня сильно не качалсо, тока плечи крепатурит )))))

Клин клином вышибают, кстати. Я вчера свой умирающий бицепс добил штангой окончательно. А сегодня на порядок легче :)

LI 7.05.22

Исходное сообщение diag:
Я вчера свой умирающий бицепс добил штангой окончательно. А сегодня на порядок легче :)

тада забираю свои слова про слабака обратно ))))

LI 5.09.15