Вы спрашиваете - как не стареть? Не знаю точного ответа,но скажу что есть во мне,что делает меня моложе - легкость,состояния «немножко дурочка», и сексуальность.
Легкость - не обременять себя лишним.Вещами,событиями,мыслями,людьми,работой. С годами бремя жизни все тяжелее,по молодости еще не понятно что важно,что нет,но с опытом понимаешь что именно надо вычеркнуть,чтобы обрести былую легкость. Вспомнился фильм «формула любви» - теряю былую легкость😁. Так вот,не теряем,ни физическую,ни психическую. Тяжесть это старость.
Немножко дурочка. Это не глупость,а расслабленность,игривость,чувство юмора и доброта. Это не дает стариться. 🥰
Сексуальность. Она как бы вытекает из легкости,расслабленности и игривости. В этом состоятии сексуальность не завянет:). Вообще,открою секрет,секс надо любить,и неважно,есть у вас партнер,или его нет. Секс это молодость. 😎
А еще надо научиться любить питаться мало и правильно 
)). Это тоже ключик к омоложению. Но это отдельная тема.
#олиткачукупражнения
#какнестареть
#мне50
Видео утренней типа пробежки;)) - https://www.facebook.com/aauummolga/videos/1170920299776649/