Интересное сегодняшнее наблюдение....С утра,и весь день я старалась быть в состоянии  у меня всё есть,мне ничего не надо......

На самом деле меня к этому упражнению подтолкнула  усталость:)...Я так упахалась с заказами,что даже в мастерскую заходить не хочу....

И вот,проснувшись, я поняла что надо не просто отдохнуть, а отдохнуть правильно.......Я ввела себя в состояние такого человека,которого не тяготят никакие заботы,никакие обещания,ему не надо никуда торопиться,у него все есть,он счастлив....

Интереснейшее сладчайшее состояние:)...Первое что захотелось делать - взять блокнот,Рому,лечь в гамак,и рисовать...Это мне очередной значок)....

А потом мне захотелось готовить:)..Дада:)),готовить пищу)))...И я с большим удовольствием, с выражением и расстановкой,получая радость от каждого движения,приготовила обед из трех блюд.И не утомилась от этого)....То есть силы не уходили, а может даже прибывали,так как я старалась сохранять СОСТОЯНИЕ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ....

Вечером меня еще хватило на уборку,которая тоже была в удовольствие...Весь день я легко удерживала  это удивительное состояние удовлетворения....Каждый день бы так:)...Но пока нет возможности именно потому что есть куча долгов и куча обещаний))...

И еще одно наблюдение...Меня всегда тяготит  беспорядок в доме...И еще больше тяготит это тяготение:))))...Последнее время стараюсь НЕ ПАРИТЬСЯ если нет сил или желания убирать...Ой как сложно)))..........................Как я  теперь делаю - стараюсь смотреть на беспорядок глазами художника,или натуралиста....То есть смотреть как на природу,или на картину..Ну буря прошлась,ну поштормило...Тоже прекрасно:)....При этом я понимаю,что убрать надо,но момент беспорядка перестает беспокоить...Это упражнение тоже оооочень важное,это не пофигизм,как может показаться, а состояние НЕДВОЙСТВЕННОСТИ..Состояние приятия настоящего момента,каким бы этот момент ни был.