• Авторизация


А так уж ли вы любите себя? Витамины для мужчин. 19-12-2006 09:52 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Кстати!!!! О любви к себе.... а может быть вам лень любить себя тоже?

Мужскому организму питательных веществ нужно значительно больше, нежели женскому:

1. У мужчины значительно больше мускулов и они сжигают больше калорий.

 
2. У мужчины достаточно часто возникают проблемы с повышенным уровнем холестерина, а также гипертония, инсульты, инфаркты.


Наиболее важные элементы для мужчин:

Хром.
Хром способен понижать уровень холестерина. У хрома есть одна очень важная способность: он повышает выносливость, а также наращивает мускулы и помогает избавляться от жира
 
Магний.
Магний – это минерал, который регулирует сердечную деятельность. Врачи утверждают, что регулярное употребление магния приводит к  понижению давления. Магний увеличивает подвижность сперматозоидов.
 
Цинк
Цинк помогает мужчинам поддерживать сексуальную активность, потенцию и способность к оплодотворению.


Витамины:
 
Витамин А
Он повышает иммунитет и способен бороться с самым страшным заболеванием -  раком. Некоторые считают, что витамин А сохраняет зрение.

Витамин В6
Он повышает иммунитет. Борется с раковыми заболеваниями. Предотвращает  образование камней в почках и бессонницу. 

Витамин С

Он способен:
- повышать иммунитет
- бороться с раком
- сокращать сердечные заболевания
- бороться с инсультом
- защищать десны и зубы
- защищает от катаракты
- помогает бороться с астмой


Витамин E
 Он снижает уровень холестерина, стимулирует иммунитет, очищает организм от шлаков и предотвращает образование катаракты.

 

 

 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
www_shaleev_ru 19-12-2006-22:13 удалить
я бы ещё добавил Витамин S - снимает усталость, успокаивает нервы, оздоравливает психологический климат в семье.
I_Free_Cat 20-12-2006-12:34 удалить
www_shaleev_ru, ! S это = $ ? Усталость накапливается,эт точно, блин, но надо бороться, работать над собой!!! И мужчинам и женщинам.


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник А так уж ли вы любите себя? Витамины для мужчин. | I_Free_Cat - Кыска Брыска Питер рада вас видеть! Только вперёд! | Лента друзей I_Free_Cat / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»