ну в самом деле многие не могут - вот greenOFF, например, и зарядку делает и на диетах сидит и по врачам ходит... эффект есть, конечно (182 килограмма сменилось 160-ю), но он НИКОГДА в жизни по достижении половозрелого возраста не весил меньше 120. В армии минимум его массы составлял килограмм 90-100. И это в молодости, когда организм был здоровее. и при этом он никогда не был обжорой.

Ёлкина, Ну причиной полноты не обязательно является обжорство. Причина скорее всего психологическая. Скорее всего у него не стандартный случай, и ему нужен другой подход. Я просто сама пыталась похудеть - поэтому знаю немножко об этом. Главное - не говорить "я не могу" - вот и все!!! :)

_Mira_, ну он просто раньше никогда и не страдал от своего лишнего веса, но в последнее время стал порой болеть - организм с массой собственонй не совсем справляется.

Ёлкина, :) Хорошо, что не страдал. Действительно многие полные люди не страдают от этого. Но это самообман. Потому что даже похудев на 2 кг чувствуешь необычайную легкость в организме - хочется больше двигатся и больше радоваться. Людям с лишними килограммами живется не легко, но они могут и не знать об этом. Потому что им не с чем сравнить - они либо никогда не были худыми, либо были, но очень давно и забыли эти ощущения, когда в организме много энергии, т.к. она не уходила на бессмысленное переваривание такого кол-ва пищи. Что касается greenOFF,он никогда не был обжорой, но все равно был лишний вес - это значит, что его организму нужно меньше пищи или другая пища. Мы ведь все знаем, что некоторые едят сколько хотят и не толстеют, а некоторые съедают маленький кусочек и тут же поправляются. Че-то я много написала :), но это просто для меня больная тема :)