Есть одна группа, сегодня провели 108-ое занятие. Это заняло у нас год и 4 месяца.
Цель занятий было уловить волну классической йоги и наладить личную практику йоги. поставили себе срок в 108 занятий.
Люди вполне успешные и в ментальном и в социальном и просто как люди очень хорошие. Однако по факту за 108 занятий наладить личную практику не получилось. Принимались многие разные попытки. Есть отчет о каждом занятии, но не для публикации.
Сегодня подтвердил их намерение достичь этой цели. И получив подтверждение предложил сделать так: за 40 минут до занятия они просыпаются и если получается начать заниматься, то пишут смс о том, что они начали. И тогда я не приезжаю, они занимаются 1,5 часа.
Если же сложно себя заставить то пишут смс об этом. Я приезжаю и мы как обычно занимаемся 1,5 часа но вместе.
А для помощи в мотивации на треть увеличил стоимость занятий.
Одно занятие в неделю обязательно проводим вместе, для поддержания связи с облаком школы. ![]()