Насморк прошел, в голове более-менее ясно. Правда тело еще слабенькое. 

Небольшими комплексами упражнений прикасаюсь ко всему телу участок за участком.  Дается тяжеловато, небольшие упражнения а тело сразу тресет и покрывается потом. Даю себе возможность отдохнуть, отлежаться. Тело ощущается горящим, пульсирующим пространством.

Потом еще раз и еще раз. все глубже и глубже, а тяжести все меньше и меньше

Все равно отмена вечернего занятия, откликается гармонией. Посвящу время медитации.