После каждой практики сильно хочется кушать! не важно ночь, утро или день. 

Мне нравится, когда ем! Ощущение будто каждая клеточка насыщается впечатлениями, вкусами, живой силой и живой радостью.

А иногда аппетит воспринимается как голод и если не поесть, то возникает ощущение схожее с ощущением во время задержек дыхания.

Как будто разотождествляешься с этим миром. Будто ум качественно меняет состояние своего бытия. 

И это мне тоже нравится :):

P.S. 6-ого в субботу улетаю в Индию. Приходится прикладывать усилие, чтобы возвращать внимание из предстоящего путешествия на текущий быт... (например иду, внимание в поездке а все ли я купил для Индии, детишкам игрушки и всякие подарки. А сама ходьба, мимо проходящие люди, звуки, запахи, пытаются вернуть мое внимание к текущему процессу... Когда возвращаю внимание, то получаю конфетку в виде ощущения полноты текущего мгновения однако чем ближе день вылета, тем сложнее вытаскивать свое внимание)

[614x461]