у дочки был день рожденья
и совсем забыл про занятие на 22:00. Вспомнил только за 45 минут до его начала (очень обрадовался, что вспомнил) но живот уже был набит.
казалось, что из-за набитого живота будет сложно разотождествляться с переживаниями и возвращать внимание на свой долг. но нет, оказалось, что в этот раз все прошло без тяжести :)может потому что набит был фруктами и немножко пирогами :)