• Авторизация


Точка Йоги. Регламент упражнений в йоге. 02-07-2009 01:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Отрывок из дневника не известного мне человека,
когда были сделаны эти зписи, тоже непонятно

На занятие пришла одна девушка. И все началось с того, что она растелила коврик не перпендикулярно а паралельно моему коврику. и легла на живот головой в противоположную мне сторону. она была в черной одежде, а занималась на светлом коврике, а я был в белой одежде и на темном коврике.

уже во ввремя первого круга крии, мне невероятно сильно захотелось, когда наступит шавасана, приложить ладонь к ее сердечному центру и произнося мантру расширить пространство мантры на нас обоих и растворится в общей вибрации мантры. (Расширить пространство и раствориться в вибрации: это процесс для обоих. т.е. я в ней и не забываю про себя. я в себе и не забываю про нее. точка середины между нами. точка йоги)

но регламент занятия не включает в себя ньяса-йогу (йогу прикасновений). А эта картина в воображении, казалась по настоящему Живой! как же я могу не позволить этому случиться ?!

Вспомнил слова из семинара по Кундалини йоги: когда поднимается кундалини она будет вырывать вместе с рукой все за что вы так отчаяно цепляетесь.

Я увидел, за что я так отчаяно на этом занятии крия-йоги цепляюсь. Пришлось разжать руки :) и словно потерял часть себя.. материальную часть себя. она словно откололась и рассыпалась в прах, а я стал много легче в весе и в плотности... мое тело стало похоже на что-то из света сотканое.

продолжал делать крию в этом новом состоянии.

Естественным образом промелкнула мысль: тогда я подойду к ней после занятия прикоснусь к ее груди и пожелаю счастья. Эта идея взорвалась в теле множеством ощущений. Эти ощущения запредельно живые и невероятно приятные. Они словно создавали мое тело еще раз, наполняли его собой.

Опять вспомнился регламент: после окончания занятия тут же выходим из зала, ни скем особо не общаясь.
Вспомнился регламент практик быстрых методов: после практики партнеры недолжны видиться и общаться друг с другу и в присуствии друг друга нельзя разговаривать даже с другими людьми. А следует уединиться и погрузиться в классические йоги.

Если мне сейчас сложно удержать регламент "не общения", то как же не выносимо тяжело будет придерживаться регламента в быстрых методах!!! Лучше я сейчас потренируюсь, и тогда потом будет много легче. Уберу препятствия перед будующими практиками.

С принятием решения, что я не подойду к этой девушке, сново что-то материальное отделилось от моего тела и расыпалось в прах.

Хорошо! Теперь понимаю зачем нужны все эти регламенты! это лазейка :) это помощь мне оставленная йогами, которые дошли до быстрых методов, до поднятия кундалини и теперь оставили указания, как убрать самые важные препятствия из будующих шагов к постижению себя. как убрать препятствие из будующих практик.

Это возможность по тихонечку, шаг за шагом - тренироваться. Чтобы если когда нибудь Кундалини поднимется, каждое ее движение во мне отзывалось не кошмаром и тяжестью и болью, а чтобы каждое движение кундалини взрывалось Счастьем Понимания Принципов Мироздания, Счастьем приближения к Познанию себя :)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
Nellina 02-07-2009-01:23 удалить
очень похоже на тебя.....
Alima-sun 02-07-2009-04:13 удалить
ДА, Басим, читала и видела твой образ. Только ты так любишь)))
Alima-sun 02-07-2009-04:45 удалить
А вообще мне непонятно, почему так строго нужно следовать регламенту? Ну да, наставления оставили йоги, которые пробудили кундалини, значит, если пойду их путем, то все будет и у меня. Но ведь это их путь и их опыт. Зачем же его копировать? Если сердце просит сделать иначе? Оно ведь главный учитель! Мне видится, что у "тех" йогов сердце просило поступить так как описано выше ("не трогать", "не общаться") вот они и поступали именно так. Мы ведь все разные!!! Я не говорю, что надо забить на опыт других, к нему можно прислушиваться, но все-таки быть самостоятельным
Miraya_Mudra 02-07-2009-12:56 удалить
читаешь...и...словно тобой всё написано..
Basim 02-07-2009-14:07 удалить
Исходное сообщение Alima-sun А вообще мне непонятно, почему так строго нужно следовать регламенту? Ну да, наставления оставили йоги, которые пробудили кундалини, значит, если пойду их путем, то все будет и у меня. Но ведь это их путь и их опыт. Зачем же его копировать? ...
Кундалини пробудиться по любому. жесткий регламент нужен для того чтобы потренироваться разжимать свои цепкие руки, которые сжали что-то бесконечно важное для себя. наша личность соткана из того что нам когда-то было очень важным :) важность это не плохо, это очень хорошо :) но регламент нужен для того чтобы люди самостоятельно (а не в принудительном порядке по приказу генерального штаба учителей нашей сверх прикольной традиции :) :) ) а самостоятельно человек принимает решение тренироваться разжимать руки :)
02-07-2009-15:48 удалить
Тут есть еще один аспект. Если думать только о своём эгоистичном стремлении к контакту, взаимодействию, прикосновению - то, да, не всегда понятно, почему это нужно себя, любимого, сдерживать. Но - спасибо регламенту - он как раз позаботился о том, другом человеке, регламент как раз является воплощением этичности. Да, тебя прёт, и кундалини шныряет туда-сюда, и тебе жуть как хочется кого-то приобнять - но ведь другой человек, вызвавший у тебя это страстное желание, может находиться совершенно на другой волне, для него твои прикосновения могут восприняться как вторжение, как принудительный нежеланный контакт. А как же принцип йоги - непричинение вреда? Посылать улыбку, добрый взгляд, наполненную любовью мыслеформу, жест "намастэ" - сколько угодно, пожалуйста. Но когда речь идёт о таких сверхинтимных вещах, как прикосновение - то оба участника процесса должны проявлять желание и инициативу. Вот на вчерашнем занятии йогой был такой момент. Преподаватель попросил нас сесть вокруг девушки, лежащей на коврике, и нежно прикасаться к её телу, делая лёгкий массаж. При этом у этой девушки не спросили, готова ли она к такому взаимодействию, хочет ли она его. Может, она из скромности, или вежливости, или уважения к преподавателю промолчала? Может, с кем-то из группы она не резонирует? А, может, кто-то из нас не резонировал с этой девушкой? Для меня упражнение носило характер принудительности. К счастью, девушка была мне приятна. А если бы нет? Что делать? Обижать её, озвучивая свой отказ? Насиловать себя, заставляя прикасаться? Много нюансов, много тонкостей в вопросах прикосновения. К счастью, есть такие вот регламенты, не позволяющие занятию перерастать в хаос негативных реакций. Ага, мне уже говорили, что нужно развивать вселенскую любовь, не различающую приятного и не приятного тебе человека. Вот Амма в Индии всех подряд обнимает. Но до этого уровня еще нужно дойти. Означает ли моё стремление к Вселенской любви, что мне нужно терпеть, когда пьяное бычьё подкатывает ко мне в метро и начинает меня трогать за лицо?
yoginya-Natalika 02-07-2009-19:29 удалить
net_cognition, ой, Бася, вот тебя колбасит!
Basim 03-07-2009-00:16 удалить
namaste4ka, да Милая, ты права :) ведь эти люди шли на на йогу хатха или крия йогу, а не на ньяса йогу или тантра йогу :) это как принцип масштабируемости (увеличиваем время и усилие каждый в своем ритме) люди приходят разные и ни кто не знает (даже он сам не знает) когда усилие станет насилием :) ньяса крайне важна, не практиковать ее - безумие :) но коненчо же практиклвать ньясу следует потихонечку, без насилия над собой. в случаи преподавателей йоги нашей традиции, то ты как знаешь: ньяса на занятиях делается крайне в мягком режиме.


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Точка Йоги. Регламент упражнений в йоге. | Basim - Путь Доброты и Совершенства | Лента друзей Basim / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»