Жуть как болят икры...руки(руки еще никогда у меня не болели),спина....Все у меня пришло истошение мышечное...видимо это связанно с диетой и с малым количеством еды...мышцы не успевают восстанавливаться....
наверно сегодня сделаю перерыв(если хватит воли не прийьти)...
Макс с Борей сегодня...эх пусть их лучше не будет,чтоб обидно мне потом не было!
Вообщем посмотрим чтго будет к вечеру...

Я стала даже каждый вечер спину и ноги Фастум-гелем мазать...вроде помогает..снимается резкая боль и частично тяжесть!

Буду восстанавливаться,ведь завтра же крампинг,а там я должна быть как новенькая!!!!!!!!