• Авторизация
Дневник КатюШШШа Лента друзей - Дневник - Полная версия


Диета 18-02-2007 23:42 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Диета.

Долгое время никак не могла выбрать себе подходящую диету(я жуткий аллергик, мне много чего низя), моя старшая сестра посоветовала мне гречку. Гречневую диету. Её лучшая подруга оооочень сильно похудела, меня эт чесно скажу жутко воодушевило))С завтрашнего дня приступлю, буду писать про самочувствие и тд, мож кому пригодиться.
Кому интересно могу написать подробнее, мож кто ко мне захочет присоединиться)))
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
Катюшкин 19-02-2007-02:03 удалить
это когда одну гречку кушаешь?

LI 5.09.15
Обратиться - Ответить - К полной версии
КатюШШШа 19-02-2007-02:09 удалить
lisakisa,

Лизок Конечно это не я буду сидеть на диете.. Я и скопировала ссылку специально для тебя. Я слышала о такой диете уже не раз. Меня заинтересовало. не с точки зрения похудения, а здоровья. Ищу в ней изъяны. Пока под вопросом только стул людей, сидящих на ТАКОЙ ДИЕТЕ. В остальном слышала отзывы об очень быстрой потере веса без последствий. Кажется Маня с форума тоже знает про нее...
Вот, копирую и для тебя основу гречнево-шоколадно-уксусной диеты. но есть и варианты, их поищу и найду завтра...

***********

Есть в течении дня можно ТОЛЬКО запаренную гречку и горький шоколад.
Количество любое и время еды тоже.

!!!Но самое главное!!! - перед каждым приёмом пищи, даже если вы захотите съесть маленький кусочек шоколадки - выпить 1/2 стакана воды с чайной ложкой яблочного уксуса.
Гречку надо заливать кипятком на ночь 1:2 и не варить, тогда она полезней получается
Солить гречку НЕ желательно. Можете добавить немного резанной петрушки и укропа -это разрешено. Остальные специи - нельзя!
Суть в том, что содержащееся в гречке и шоколаде большое количество железа вступает в реакцию с уксусом - в итоге идёт процесс расщепления жира. Диета расчитана на 2 недели. Основная потеря веса приходится на 2-ую неделю.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Sunny_witch 19-02-2007-10:09 удалить
я бы с удовольствием присоединилась, только вот у меня на гречу аллергия))))

LI 5.8.22
Обратиться - Ответить - К полной версии
MrsLis 19-02-2007-10:47 удалить
а у меня на яблоки)))
а потом можно похудеть... но уксусом внутренности испортить!

LI 5.09.15
Обратиться - Ответить - К полной версии
Тонкая_Голубая_Линия 19-02-2007-12:29 удалить
Ой, я один раз на гречке посидела - теперь на нее без содрогания смотреть не могу :)

LI 5.09.15
Обратиться - Ответить - К полной версии
КатюШШШа 19-02-2007-14:10 удалить
Исходное сообщение lisakisa: а у меня на яблоки)))
а потом можно похудеть... но уксусом внутренности испортить!


Существует не только яблочный уксус, но и виноградный кажется... И если он натуральный (а его найти трудно, да и дорогой он), то он очень даже полезен!

LI 5.09.15
Обратиться - Ответить - К полной версии
КатюШШШа 19-02-2007-14:12 удалить
Исходное сообщение Тонкая_Голубая_Линия: Ой, я один раз на гречке посидела - теперь на нее без содрогания смотреть не могу :)


У меня муж когда то переел (по необходимости) гречку. Ненавидел ее всю жизнь. А я, нам пришлось около года как то на гречке просидеть, просуществовать), ничего, люблю... А ведь ели ее, ох, как только и с чем только не ели (даже с маргарином) - ужас!

LI 5.09.15
Обратиться - Ответить - К полной версии
Тонкая_Голубая_Линия 19-02-2007-14:33 удалить
Я по необходимости макароны так трескала.... чуть с ума не сошла...

LI 5.09.15
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Диета | КатюШШШа - Моё сияние | Лента друзей КатюШШШа / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»