Есть на Работе у Пуха достаточно молодой ещё человек.
И ещё года два назад он выглядел, как хомячок.
У него и аватарка такая была.
А потом поехал он отдохнуть и, как полагает Пух, там его и зацепило.
Стал худеть.
Может тут замешана Женщина, Пуху то не ведомо.
И в качалку он ходит.
И Пух спросил его: - В чём правда, брат? секрет столь разительных перемен?
- Жрать надо меньше! - ответил похудевший Программизд и обаятельно улыбнулся.

Этот Пример, а может и какие другие факты (фитобраслет, например, сказал, что у Пуха I степень ожирения), натолкнули Пуха на мысль "А нахрена мне много жрать?!"

И поставил Пух себе считалку калорий по своему росту-весу-возрасту.
И перестал бездумно кидать ффтопку калории.
И стал больше ходить пешком.
И медленно-медленно поползла Улитка вниз по склону Фудзи, в долину Благополучия и Душевного Равновесия.

За два месяца с 90 до 83.
А программулина при внесении нового значения веса пересчитывает допустимую норму калорий вниз.
А в затраты Пух вносит только пешие прогулки, а остальное - пусть не расслабляет!
Однако особенно заметны подвижки после пары дней трудов праведных на даче.
Поскольку Пух там копает, косит, носит, поет песни.

Ну, посмотрим, что будет далее!
Хотелось бы достигнуть 78 кило, например, и хватит.
Тут, правда, надо бы начинать качать пресс, чтобы убрать складки лишней кожи :)

Ну, а вы, как, чо?
Постройнели к летнему сезону?
Или совершаете Ночной Дожор у холодильника?

https://vinnypuh.livejournal.com/1020666.html