Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.

1)музыка
2)телевизор
3)ICQ
4)общение
5)вид Его
6)шоколад
7)чай
8)Несквик

Пять ПЧ:
Ой, кто хочет-пусть постит) Мне не жалко)