Вот это верно! Курение - одна из самых бредовых идей человечества.
Вот только я считаю, что если бросать, то бросать. Не постепенно уменьшая кол-во сигарет в день, а просто перестать курить и всё тут.

А-то получится как-будто занозу из пальца частями вытаскиваешь: кусочек сегодня, кусочек завтра....

бросать курить столько времени -это бред)
и по нервным случам - тоже бред)
но тем не менее, хочется - бросай)
а трубки это здорово)

Удачи в бросании =)
Даже не знаю, что сказать по этому поводу, потому что сама не курила => мне бросать нечего.
Удачи!