СОВЕТ ПСИХОЛОГА КАТЕГОРИЧЕСКИ ВРЕДЕН разрушать сомнения * НО ... ОТКУДА БРАТЬ ВЕРУ В СЕБЯ?
13-08-2017 16:08
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
|
Так делала Екатерина Великая при принятии решений
У тебя часто возникают ситуации,
когда необходимо принять быстрое решение?
Хотя что тут спрашивать…
Наверняка ты не просто часто, а и каждый день
попадаешь в такие напряженные ситуации.
(Впрочем, как и я, и как вообще все люди).
(продолжение ниже - ЮК) |
ЧЕМ ЖЕ ВЕЛИКА ЕКАТЕРИНА
- СВОИМИ ПРЕСТУПЛЕНИЯМИ?
===== развратная государыня развратила и свое государство - Пушкин =====
чужеземка - убила мужа -
законного императора россиянина
развратила армию
- участием в дворцовых убийствах
оскорбила достоинство Польши и ее народа - польский трон
сделав в кресло для справления нужды - слава богу умерла
провалившись в него... (природа мстит за причиненное зло)
продавала сырье вместо товаров
разорила крестьян
- вызвала голодомор
"…В аллеях Царского села…
Старушка милая жила
Приятно и немного блудно,
Вольтеру первый друг была,
Наказ писала, флоты жгла,
И умерла, садясь на судно.
С тех пор - мгла.
Россия, бедная держава,
Твоя удавленная слава
С Екатериной умерла."
"развратная государыня развратила и свое государство"
А. Пушкин, 1824
писал об «отвратительном фиглярстве» императрицы «в сношениях с философами её столетия»
"удавленная слава" России
- согласимся - не высокая Пушкиным ее оценка?
но психолог дает ее имя для рекламы видимо...
==
СОВЕТ ПСИХОЛОГА КАТЕГОРИЧЕСКИ ВРЕДЕН
======== разрушать сомнения ============
сомнения даны как предостережения
- разрушать их преступление
важно именно и продумать и прочувствовать ситуацию
а не отворачиваться от нее
"семь раз отмерь и один раз отрежь"
народная мудрость
важно услышать и голос разума
и голос интуиции
без этого как безголовым
принимать решения - самоубийственно
ВЕРА В СВОЕ РЕШЕНИЕ НЕ НУЖДАЕТСЯ
В СПЕЦИАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯХ
====== ОТКУДА БРАТЬ ВЕРУ В СЕБЯ? ========
важно не сомневаться
"что же ты засомневался?" вопрос Христа
к тонущему ченику во время
хождения по водам сильнейший образ
конечно важно верить в успех
но откуда брать веру?
опыт принятия решения на основании сердца и интуиции
каждый раз приводя к успеху
и будет укреплять уверенность в истинном
и не нужны никакие специальные упражнения
(они будут только разрушать связь
интуиции с истинной дорогой)
===========
|
продолжение
Да, увы: не дается нам обычно возможности
долго думать, оценивать шансы и взвешивать
варианты – жизнь жестко ставит нас перед
необходимостью принимать решения сейчас, в моменте.
И нас это раздражает, пугает – и прочие ненужные напряжения.
И ты ведь знаешь почему?
Ну конечно: в ситуациях, где требуется принять быстрое решение, мгновенно возникает и принимается терзать вот эта мысль:
«А что если ошибусь?».
Так вот.
«А что если ошибусь?» - это психический вирус.
Да, это доказательно установлено:
Фраза «а что если ошибусь?», вне зависимости,
произнесена ли она вслух, или возникла в сознании
в форме мысли – вот просто на раз блокирует волю.
А воля, как известно, – это Очень Значимая психическая функция.
И когда она блокируется, то человек чувствует себя откровенно плохо.
И это «плохо» ощущается не как-нибудь там, а на физическом уровне.
…И увы, никак не может быть по-другому.
Ведь блокирование воли практически мгновенно
создает дефицит биологической энергии.
Ее становится примерно на 30% меньше, чем обычно.
Вот поэтому-то и плохо. Просто при остановленном в работе
центре воли – катастрофически не хватает энергии.
Теперь хорошая новость.
Это лечится. Да, есть способ, который позволяет
изгнать из себя психический вирус «а что если ошибусь?»
И тогда этот вирусный вопрос, как бы он ни стучался
в сознание, – нет, туда уже не проникает.
Хочешь научиться этому исцеляющему способу?
Тогда всякий раз, когда у тебя возникает необходимость
принять решение быстро, когда
• нельзя подождать недельку,
• нельзя отложить на завтра
• или на час позже –
применяй один по-настоящему сильный ментальный прием.
Этот прием постоянно практиковала Екатерина Великая.
Говорят, ему научил будущую императрицу ее учитель
православия, известный проповедник Симон Тодорский.
Этот прием действительно отлично работает - ведь он надежно
обеспечивает вот что: безошибочный выбор правильного решения.
Показываю, как приём выполняется.
• Медленными глотками выпей полный стакан воды.
• Затем встань (или сядь) прямо – так,
чтобы спина была прямой, ровненькой.
• Сделай насколько возможно глубокое
дыхательное движение:
о-очень глубокий вдох/исчерпывающий выдох.
• После дыхательного движения сделай ровно 3
круговых движения плечами– и сразу почувствуешь,
что напряжение спадает.
• Зафиксируй это ощущение – осознай, что
напряжение действительно уходит.
Дальше так.
• Повтори ровно 10 раз вот эту программирующую
фразу: «Я всегда принимаю правильные решения»
(чтобы обеспечить именно 10 повторений,
можешь загибать пальцы)
Повторяя, вникай в смысл каждого слова.
Почувствуй силу этих слов, осознай эту силу,
ощути ее в своем теле – она ясно проявляется.
И в заключение так.
• Сразу после 10-го повторения, НЕ давая включиться
логике (которая и заражена психическим вирусом),
принимай решение. И, пожалуйста, ничего не бойся.
Первая мысль в отношении того, что требует
твоего решения – это и есть оно: правильное,
безошибочное решение.
На тот случай, если показалось, что слишком просто.
Если тебе сейчас подумалось: мол, вряд ли это помогает
в принятии правильных решений, то можешь посмотреть,
КАК это работает:
• когда ты выпиваешь стакан воды, то вода, обладающая
электролитными свойствами, насыщает твое тело
качественной энергией – и даже при (еще пока)
заблокированном центре воли ты становишься сильнее;
• Когда ты делаешь глубокое дыхательное движение,
то сразу после исчерпывающего выдоха входишь
в режим равномерного – физиологически правильного –
ритма дыхания. Это делает тебя еще сильнее,
т.к. раскрывается сердечная чакра.
( А это очень мощный генератор как биологической,
так и психической энергии);
• Когда производишь осознанное повторение фразы
«Я всегда принимаю правильные решения»,
ты ставишь защитный ментальный экран,
который не позволяет вирусу «а что если ошибусь?»
пройти в левое полушарие мозга, где работает
твоя логика.
И тогда волны активности мозга переносятся в
правое полушарие – туда, где царит твое подсознание.
Именно оно принимает твою установку
«я всегда принимаю правильные решения» - и
как раз оно, твое подсознание, и посылает мысль,
которая содержит правильное решение.
…И знаешь…
Ты, конечно, можешь подумать, что я просто заморочена
своей профессией – вот и пою такие громкие дифирамбы
твоему подсознанию.
Но мне есть чем возразить – ведь при мне мой профессиональный
опыт. Именно он позволяет так уверенно говорить:
Жить, подчиняясь исключительно логике,
непродуктивно.
Это трудная жизнь.
В ней слишком много страхов, неудач и разочарований.
В ней слишком часто заблокирован центр воли.
И в ней очень рано (обычно не позже, чем к 45 годам)
возникает стойкое ощущение, что попал в западню.
И совсем другое дело, когда позволяешь
работать обоим полушариям своего мозга.
В этом режиме с одинаковой активностью работают
как логика, так и подсознание (интуиция).
И всё – и нет никакой западни. И быть не может.
Потому что дело обстоит так:
когда не справляется логика, то с задачей (любой)
справляется подсознание.
Да, когда тормозит
левое полушарие, то правое полушарие – вывозит.
И это просто объясняется:
логика предполагает,
а подсознание знает.
Ну вот и всё.
Теперь ты владеешь приёмом Екатерины Великой – и знаешь,
как при помощи своего подсознания принимать решения
быстро – и безошибочно.
Марта Николаевна Горина
практикующий психолог
|
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник СОВЕТ ПСИХОЛОГА КАТЕГОРИЧЕСКИ ВРЕДЕН разрушать сомнения * НО ... ОТКУДА БРАТЬ ВЕРУ В СЕБЯ? | ЮРИЙ_КОСАГОВСКИЙ - -=-Д н Е в Н и К * П и С а Т е Л я-=-... Юрий Косаговский -=--... |
Лента друзей ЮРИЙ_КОСАГОВСКИЙ
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»