• Авторизация


Вегетарианский шашлык. Просто и вкусно. 25-08-2010 07:47 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения WolfesRain Оригинальное сообщение

Вегетарианский шашлык

Ингредиенты:

баклажаны – 1 штука,
шампиньоны – 6 штук,
красный болгарский перец – ½,
помидор – 1 штука,
соль,
чеснок – 3 зубчика,
растительное масло – 
2 столовые ложки,
красный перец,
черный перец

Приготовление:

[показать] Овощи и специи в сборе, можно приступать к самому главному - готовке.
[показать] Шаг 1. Очистим баклажан от кожуры. Разрежем его вдоль на две части, а каждую половинку - еще на три.

Шаг 2. Помидор режем пополам, вырезаем хвостик.

Шаг 3. Шампиньоны и полперца нанизывать на шампуры будем целиком.
 
[показать] Шаг 4. Приступаем к обработке овощей специями. Для начала посолим овощи, потом поперчим и добавим щепотку красного перца (с последним главное - не переборщить, он очень жгучий).

Шаг 5. Чеснок пропускаем через чесночницу или терку и добавляем растительное масло, чтобы овощи не обгорали на углях, а специи благодаря маслу остались на овощах.
 
[показать] Шаг 6. Аккуратно вымешиваем руками, нанизываем на шампур и сразу на огонь. Так как любые овощи имеют свойство чернеть.

Шаг 7. Готовить вегетарианский шашлык - одно удовольствие. Быстро, вкусно и полезно. Как только появится корочка на помидоре, перчике и баклажане, значит, можно снимать с огня!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
probably_i_am 25-08-2010-13:13 удалить
защищена от цитирования?
probably_i_am 25-08-2010-20:00 удалить
вот что написано - У вас нет прав цитировать эту запись 0 or 1 or 0 :(
20-10-2010-22:47 удалить
Спасибо что поделились вкусным рецептом! Как Вы относитесь дополнительно к чисто вег/ диете рыб/продуктов? Плюс все молочные сыры и ацедефильные кефиры /йогурты ?


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Вегетарианский шашлык. Просто и вкусно. | Вегетарианство - Полезная и вкусная пища | Лента друзей Вегетарианство / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»