Подведем итоги. За неполные четыре недели диеты - минус 7 кг, что очень даже неплохо. Но сегодня диета прекращается, потому что вечером я еду на неделю в Питер, а потом у меня еще две недели отпуска (никуда не поеду, буду дома оттягиваться).
Если удовлетворение желудочной потребности доставляет радость, то в отпуске нельзя себя этой радости лишать, иначе нифига не отдохнешь. Если за время отпуска наберу немножко килограммов - не страшно, я потом опять на диету сяду. Первый опыт показал вполне неплохие результаты, но мне надо сбросить еще 25 кг.