Сегодня отправилась гулять в лес. Настолько стало невыносимо дома. Какое-то напряжение и настроение ни к черту. Подумала, чтобы спасти его остатки – срочно нужно прогуляться.
Вышла из дома, пошла за школу, в лесок. У нас везде вокруг дома леса, так что проблемы найти приятное место для тишины – нету. Нашла.
Нашла очаровательную проталину около сосны, где уже нет снега. Села на землю, прислонилась спиной к сосне и отключилась.
Это удивительно, когда ты как будто проваливаешься в тишину. И не просто тишину, которая порой подстерегает тебя в твоей квартире, на работе, или где-то еще... Тишину, которая есть только в лесу. И ты погружаешься в нее и любые звуки, которые в обыденности пролетают мимо, становятся настолько явными... любой шорох, движение ветра, крики птиц...
Я закрываю глаза. И тут же какой-то поток подхватывает меня и уносит очень далеко от этой сосны, от меня самой. Непонятные картинки перед глазами сменяют одна другую как в кино. Но я все равно здесь. Едва уловимые голоса, доносящиеся с другого конца Краснолесья, легкий порыв ветра, шорох крыльев рядом пролетевшей птицы. Меня нет. Но я слышу любое движение этого дня. Но я так далеко.
Я чувствую боль. Тупую боль, что колючим комком засела внутри меня. Она здесь, в животе, горечью отдает в груди и сжимает горло. Слегка напрягаюсь. Вдыхаю полной грудью этот мокрый воздух и резко выдыхаю свою боль. Вроде бы получается. Делаю еще попытку, потом еще и еще. Выдохи все четче, все резче. Голова идет кругом, и я как будто снова проваливаюсь куда-то. Сразу от нее не избавиться. Но по крайней мере я уже не реву от безысходности. Тут главное не останавливаться. И неважно, получается у тебя сразу или нет – главное идти вперед, хотя бы маленькими шагами – но идти. Без остановок.
Сижу. Прислушиваюсь к тому, что у меня внутри. Как будто стало легче, но конечно не полностью. Для этого нужно время. Но мне стало легче.
Я есть. Я здесь. Я часть этого мира. Я сливаюсь с ним, становлюсь одним целым, растворяюсь. Мне спокойно и хорошо. Незаметно. Тихо. Легче.
Еще чуть-чуть.